Programa de Estudios Continuos de Yoga del maestro Nandikesha—SĀDHANAPĀDA, Chihuahua Saṅgha
Transforma tu vida desde adentro con guía, práctica y comunidad
Con la guía directa de Nandikesha y un círculo vivo de acompañamiento espiritual.
Trabaja tus emociones · Rompe hábitos · Conecta con tu verdadera esencia
¿Te identificas con alguno?
Vives acelerad@, atrapad@ en emociones no resueltas y buscando respuestas fuera.
Intentas cambiar tu vida pero no logras encontrar ese espacio de paz que tanto anhelas.
Tienes fuerza de voluntad: solo necesitas dirección, guía y un espacio donde puedas crecer.
Este programa nace para acompañarte en ese viaje de vuelta a ti.
Una guía auténtica y un espacio donde todos son co-creadores para transformar tu vida desde adentro
Este no es un programa temporal.
Es un camino, un proceso profundo y continuo para quienes desean liberarse del ruido mental, habitar su cuerpo con presencia y descubrir la paz que ya vive en su interior.
SĀDHANAPĀDA—Chihuahua Saṅgha
Comprende y transforma tus emociones
Rompe hábitos mentales y energéticos que te limitan
Reconecta con tu esencia y vive desde la presencia
En este programa no solo estudias yoga: lo vives.
Está construido sobre cinco pilares esenciales que te acompañan durante tu proceso de transformación interior.
FILOSOFÍA DEL YOGA-VEDĀNTA
Inspírate en textos antiguos como La Bhagavad Gītā, los Yoga Sutras de Patañjali y Haṭha Yoga Pradīpikā y comprende cómo aplicarlos en tu camino de vida.
KRIYĀ YOGA Y PRANĀYAMA
Equilibra tu cuerpo, mente y energía, y suelta lo que ya no necesitas. Respira correctamente, relaja tu sistema nervioso, logra concentrarte y enfoca tu mente, energía vital y medita.
GUÍA PERSONAL
Acompañamiento directo, humano y espiritual. Es una transmisión viva de sabiduría y experiencia. Nandikesha te lleva paso a paso según tus necesidades.
COMUNIDAD
Únete a un espacio seguro y amoroso donde compartes, escuchas, sanas y creces junto a otros caminantes como tú.
INTEGRACIÓN
Crea tu realidad integrando las diversas herramientas junto a Nandikesha. Despierta el maestro que está dentro de ti.
¡Hola!
Soy Nandikesha, maestro iniciado en el Kriya Yoga con más de 35 años de práctica y experiencia. Mi vida ha dado muchas vueltas.
A la edad de 12 años me embarqué en un proceso de encontrarme a mí mismo, lo cual me llevó al Yoga. Estudié artes plásticas, una licenciatura en Física y Matemáticas y viví 10 años como monje en el ashram de Paramahansa Yogananda en Los Angeles, California.
La vida me ha traído muchos retos personales, los cuales he podido superar gracias a las milenarias enseñanzas del Yoga. Las mismas que te comparto en este programa. Es por ello que te invito a participar del programa Sādhanapāda.
Espero podamos coincidir. ¡Bendiciones!
Experiencias
SĀDHANAPĀDA—Chihuahua Saṅgha
Modos de aprendizaje
Online
TODOS LOS MIÉRCOLES POR ZOOM
2:00–3:30 pm y 7:30–9:00 pm
Hora Ciudad de México. Las clases quedan grabadas y puedes acceder a ellas en cualquier momento.
Presencial
UN FIN DE SEMANA AL MES EN NIRA YOGA, CHIHUAHUA
viernes de 6:30–9:30 y sábados de 10:00–2:00 pm
Personal
Presencial o videollamada.
Incluye Comunidad exclusiva de estudiantes en Whatsapp.
¿Estás list@ para comenzar tu transformación interior?
Este es un camino profundo, continuo y transformador.
No estás solo: cuentas con guía real, herramientas auténticas y una comunidad viva.
No necesitas experiencia previa. Solo apertura y sinceridad.
Accede a todas las clases con Nandikesha presenciales o por Zoom y a la creciente biblioteca de recursos de Sādhanapāda.